کل اخبار 10593 اخبار امروز : 10
  • تاریخ : چهارشنبه, ۲۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Wednesday - 15 - May - 2024
  • ساعت :

    تغذیه

    These Are Some Best Fruit and Veggie Skins to Eat
    اردیبهشت ۶, ۱۴۰۳

    These Are Some Best Fruit and Veggie Skins to Eat

    You might be quick to peel away the skins of your favorite fruits and vegetables to get to that delicious, juicy flesh inside. But that cast-aside outer layer is a treasure trove of nutrients, vitamins, and fiber and adds some delightful texture and depth of flavor to meals

    A High-Protein Diet Plan to Lose Weight and Improve Health
    فروردین ۳۰, ۱۴۰۳

    A High-Protein Diet Plan to Lose Weight and Improve Health

    According to the Dietary Guidelines for Americans 2020–2025Trusted Source, adult males should get at least 56 grams (g) of protein and adult females at least 46 g daily

    Saffron Tea: 5 Benefits and How to Make It
    فروردین ۲۹, ۱۴۰۳

    Saffron Tea: 5 Benefits and How to Make It

    Saffron has also been used for culinary purposes to add color and flavor to foods, as a fabric dye, and a perfume ingredient. Like many other herbs and spices, saffron can be prepared as a tea

    Some Foods to Support Your Bone Health
    فروردین ۲۷, ۱۴۰۳

    Some Foods to Support Your Bone Health

    People with osteoporosis lose bone tissue or do not produce enough bone tissue, causing bones to become brittle and increasing the risk of fractures

    Can Drinking Tea Improve Your Bone Health?
    فروردین ۲۵, ۱۴۰۳

    Can Drinking Tea Improve Your Bone Health?

    A new study suggests that drinking certain kinds of tea may be linked to positive bone health outcomes

    ۹ Impressive Health Benefits of Cabbage
    فروردین ۱۹, ۱۴۰۳

    ۹ Impressive Health Benefits of Cabbage

    Cabbage is highly nutritious and rich in vitamin C, fiber, and vitamin K. Some research suggests that it may have health benefits that include supporting digestion and heart health, among others. Despite its impressive nutrient content, cabbage is often overlooked. Additionally, cabbage is loaded with vitamins and minerals. This article uncovers 9 surprising health benefits […]

    غذاهای کاهش دهنده کلسترول
    بهمن ۳۰, ۱۴۰۲
    کلسترول بالا دارید؟ این مقاله برای شماست

    غذاهای کاهش دهنده کلسترول

    کلسترول بالا دارید و به توصیه پزشک باید از رژیم غذایی سالم و مناسب برای کاهش کلسترول پیروی کنید؟

    تغذیه سالم باید به یک مطالبه عمومی تبدیل شود
    بهمن ۲۵, ۱۴۰۲

    تغذیه سالم باید به یک مطالبه عمومی تبدیل شود

    با تغذیه سالم، وزن مناسب و مصرف ریز مغذی های لازم  به بدن می‌توان از بار بیماریهای غیر واگیردار پیشگیری کرد

    کنگره های علمی تغذیه محل رصد و پایش مشکلات تغذیه در کشور است
    بهمن ۲۱, ۱۴۰۲

    کنگره های علمی تغذیه محل رصد و پایش مشکلات تغذیه در کشور است

    تغذیه نادرست مردم به علت عدم آگاهی مردم است واین وظیفه رسانه هاست که در حوزه تغذیه سالم وارد شوند.

    کمبود موادمغذی و افزایش دریافت کالری دو علت سوء تغذیه در جامعه
    بهمن ۸, ۱۴۰۲

    کمبود موادمغذی و افزایش دریافت کالری دو علت سوء تغذیه در جامعه

    در صورتی که بتوانیم چاقی و اضافه وزن را در دوران کودکی مهار کنیم از بروز و شیوع بیماریهای مزمن پیشگیری و از بسیاری هزینه های درمان و بهداشت در این عرصه صرفه جویی میشود

    برو بالا