سلامت Archives | صفحه ۱۴ از ۱۴۴
تغذیه در روزهای پرتنش+ چند توصیه خانگی
همیشه بحران که میشود ، بازار شایعات تغذیهای نیز داغ میشود.
فلوکستین برای این روزها خوب با بد؟
فلوکستین برای این روزها خوب با بد؟ پرسش رایج این روزها را از پزشک متخصص طب سوزنی پرسیدیم.
نهضت دلجویی و مشاوره رایگان با ۱۲۳
با همکاری اورژانس اجتماعی (۱۲۳) و گروههای جهادی، نهضت دلجویی و درمان آسیبهای روحی در سطح استان به صورت متمرکز آغاز شده است.
تابآوری اجتماعی؛ بزرگترین سرمایه جوامع در بحرانها
تابآوری در اصل مفهومی است که از روانشناسی وارد علوم اجتماعی شده است.
نگرانی از کمبود دارو وجود ندارد
مدیر دارو معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفته که نگرانی از کمبود دارو وجود ندارد.
چگونگی مدیریت اضطراب در خانوادههای نظامیان
خانوادههای نظامیان در جنگ، با تکنیکهای مدیریت استرس و حمایت میتوانند آرامش خود را حفظ کنند.
آرامش در روزهای بمباران و بحران
در شرایط بحرانی و بمباران، حفظ آرامش و خونسردی برای مقابله با استرس ضروری است.
مواجهه با شوک روانی در شرایط بحرانی + راهکارها و نکات ضروری
آگاهی از علائم شرایط بحرانی و دانستن روشهای کمکرسانی فوری میتواند نقش مؤثری در کاهش آسیبهای جسمی و روانی افراد ایفا کند.
راهنمای جامع و کامل حمایتی برای زنان باردار در شرایط جنگی
در شرایط جنگی، ناامنی، شایعات، جابهجاییهای اجباری و نگرانیهای آینده فشار روانی را چند برابر میکند. این فشار نهتنها سلامت مادر، بلکه رشد سالم جنین و آینده خانواده را بهخطر میاندازد.
از نزدیک شدن به پنجرهها در شرایط حساس خودداری کنید
رئیس هلال احمر به دلیل احتمال بروز حوادث، از شهروندان خواست از نزدیک شدن به پنجرهها، به خصوص هنگام فیلمبرداری، خودداری کنند و سامانه مشاوره ۴۰۳۰ فعال است.